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Sport 2019/2020 > MOBILITE ET STRECH
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MOBILITE ET STRECH

Séance à base d’étirements et d’exercices de mobilité bénéfiques pour l’amplitude articulaire, l’élasticité tendino-musculaire et la relaxation.

Parfait pour libérer les tensions,se relaxer et retrouver de la fluidité dans les mouvements.

Avec Christelle Charchaude.

- 16 ans-Adultes Lundi 20h00/20h45 Tarif F