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Sport 2019 > MOBILITE ET STRECH 2019
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MOBILITE ET STRECH 2019

Séance à base d’étirements et d’exercices de mobilité bénéfiques pour l’amplitude articulaire, l’élasticité tendino-musculaire et la relaxation.

Parfait pour libérer les tensions,se relaxer et retrouver de la fluidité dans les mouvements.

avec Christelle Charchaude

adultes lundi 20h00/20h45 Cotisation F