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YOGA

Avec Bénédicte DEVAUX

Le Yoga, un travail sur sa petite musique interne. Vous aborderez les différentes bases du yoga grâce à des postures simples en vous appuyant sur la respiration. Votre but : revenir à l’essentiel. Et comme dit Bénédicte : “un pas à la fois suffit !”

Adultes Jeudi 17h30/18h45

Adultes Jeudi 18h45/20h00

Tarif B