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FORUM DES ROMAINS
MJC / Centre social
28, avenue du parc des sports
ANNECY – 74000 – ANNECY
Tél. : 04 50 57 30 97
Fax : 04 50 46 09 85
accueil@mjcdesromains.org

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Développement personnel 2019/2020

Au Forum des Romains on peut entretenir son corps, mais aussi son esprit et même le développer en partageant avec les autres membres du groupe.

Rappel des tarifs :

 

 

 

ATELIER THEATRE

Un atelier autonome et engagé. Accompagné par Philippe DUFRENE formateur techniques théâtrales (langage du corps,voix,jeux d’acteurs,gestion du stress,concentration……)

L’atelier se déroulera au théâtre de l’Echange.  Attention début des séances le lundi 24 septembre, rendez-vous directement au théâtre.

 16 ans Adultes Lundi  de 19h30 à 21h30 Tarif B

INFORMATIQUE A LA CARTE

Nous disposons d’une salle équipée avec plusieurs postes de travail. Des cycles peuvent être mis en place sur demande : fonction de base boite mail, traitement de texte, internet, photographie. Inscriptions à l’accueil. Tarif : 40€ le cycle de 4 x 2 heures pour 4 personnes minimum.

ITALIEN

On dit souvent que c’est la langue qui chante.

Avec  Alessandra FEVERATI-Zampieri

 Adultes”élémentaires” Mardi 19h00/20h15  Tarif B

 

 

ESPAGNOL

Nouveauté cette année ! Y viva España !

- Débutants/Adultes Lundi 19h-20h.

- Intermédiaires/Adultes Lundi 20h-21h.

Avec Esperanza MARDONES.

ANGLAIS

Pour les adultes qui ont appris, et….. qui ont presque tout oublié !    Avec ANNE HUDRY

Mercredi 19h/20h00  Tarif A

COUTURE

Un atelier qui a immédiatement rencontré son public !

Un atelier pour créer, assembler, partager trucs et astuces, avec des conseils de pro pour des réalisations originales et à votre goût.

Avec Sophie SCGIRRER.

Adultes le Mardi 9h30/11h  Tarif B

QI GONG

Avec Fred GANDY

Le Qi Gong permet de travailler à la fois sur le physique et sur l’esprit. il aide à prevenir de nombreuses maladies. Avec des mouvemnts lents et physiologiques, cette pratique développe le schéma corporel,la souplesse et la détente, une maîtrise respiratoire, la concentration et le calme intérieur.

Adultes Mercredi 16h45/18h00 Tarif  B

Vendredi 8h45/10h15 Tarif C

YOGA

Avec Bénédicte DEVAUX

Adultes Jeudi 17h30/18h45 Tarif B

Adultes Jeudi 18h45/20h00 Tarif B